Chế độ ăn kiêng của các vận động viên Olympics như thế nào?

Nếu bạn từng thắc mắc những vận động viên thi đấu các môn ở Olympics họ đã ăn uống thế nào mà lại mạnh mẽ và nhanh nhẹn đến vậy thì đây là câu trả lời. Ngoài việc tập luyện kỹ năng và thể hình, chế độ ăn kiêng cũng là một yếu tố rất quan trọng. Hãy cùng xem các vận động viên đã nạp vào cơ thể bao nhiêu calorie một ngày và đó là những thức ăn như thế nào nhé!

Vận động viên điền kinh Merve Aydin: 3000 calories/ngày

Vận động viên ném lao Fatih Avan: 3500 calories/ngày

Vận động viên Taekwondo Nur Tatar: 1500 calories/ngày

Vận động viên cử tạ Mete Binay: 3500 calories/ngày

Vận động viên đấu vật Elif Jale Yesilirmak: 3000 calories/ngày

Vận động viên Taekwondo Bahri Tanrikulu: 3000 calories/ngày

View more:

Nữ vận động viên điền kinh giành huy chương vàng tại Olympics vì một cú ngã Nữ vận động viên hoàn thành cuộc đua điền kinh chỉ với một chiếc giày VĐV thể dục đạt huy chương vàng có gương mặt buồn nhất Olympics Rio Câu chuyện ấm lòng người trong cuộc thi điền kinh ở Olympics Rio Số tiền thưởng mà VĐV Olympics nhận được khi đạt huy chương ở một số nước trên thế giới 31 khoảnh khắc đẹp khi thi đấu của các VĐV thể dục nhịp điệu tại Olympics Rio 2016